Для детей в RODINA Grand Hotel & SPA организован насыщенный и увлекательный досуг: занятия по плаванию и фитнесу, кулинарные мастер-классы, детский клуб с аниматорами.

Особая гордость отеля — RODINA Клуб Здоровья и Долголетия, курорт превентивной медицины пятизвёздочного уровня. Авторские программы Клуба строятся на глубокой персонализации и направлены на повышение качества и продолжительности жизни, опираясь на современные подходы превентивной медицины.

Для гостей Клуба Здоровья и Долголетия RODINA мы предлагаем:

- комплексные медицинские программы

- ритуалы красоты и здоровья в Medical & SPA комплексе отеля

- функциональная диагностика

- инфузионная терапия

- косметология

- банный комплекс

- сбалансированное питание: индивидуальные меню завтрака, обеда и ужина, разработанные шеф‑поваром совместно с диетологом

- персонализированный комплекс физических нагрузок под руководством врача и тренера

- крытый и открытый подогреваемый бассейн

- бутик здоровья

- детокс‑бар

- спортивные площадки: теннисная, волейбольная и баскетбольная

- маршруты для бега и спортивной ходьбы по территории субтропического парка (15 га)

- частный пляж

Современные технологии и методики, применяемые специалистами Клуба, направлены на активацию естественных защитных механизмов организма и повышение качества жизни. Врачи RODINA Клуб Здоровья и Долголетия проведут углублённое комплексное обследование и предложат персональную долгосрочную стратегию поддержания молодости и здоровья.

Программа «Здоровое долголетие»

Авторская оздоровительная программа, направленная на системную поддержку организма и повышение качества жизни. Фокус — мягкая коррекция образа жизни, улучшение обменных процессов, нормализация сна и уровня энергии, повышение стрессоустойчивости. В программе: первичная диагностика и консультации специалистов, персонализированный план питания, комплекс физических упражнений под контролем тренера, восстановительные процедуры в SPA, дыхательные и антистресс‑практики, рекомендации по режиму дня и уходу. Итог — устойчивое самочувствие и продуманная стратегия сохранения активного долголетия.

-Получить полную информацию о состоянии организма

-Оптимизировать работу иммунной системы

-Восстановить ментальное здоровье и повысить качество жизни

Программа «Детокс, стройность, тонус»

Интенсивный курс для глубокого очищения и нормализации обмена веществ. Программа помогает снизить отёчность, улучшить качество кожи, нормализовать пищевое поведение и вернуть лёгкость. Включает диагностический блок, индивидуально составленное детокс‑меню от шеф‑повара и диетолога, гидратационный режим, лимфодренажные и восстановительные процедуры, персональные тренировки (силовые и функциональные), дыхательные практики и релакс‑методики. Результат — больше энергии, ровный тонус и заметное улучшение самочувствия.

-Улучшить внешний вид

-Скорректировать вес

-Улучшить психоэмоциональное состояние

Прогрмма «Антистресс и здоровый сон»:

Качественный сон и грамотное управление стрессом — основа благополучия. Программа помогает мягко справиться с последствиями хронического напряжения и эмоционального выгорания, восстановить силы и вернуть внутренний баланс. В её основе — расширенная диагностика, консультации специалистов, персональный режим дня и питания, релаксационные и дыхательные практики, адаптированная физическая активность, восстановительные процедуры в SPA. Подходит тем, кто отмечает усталость, тревожность и нарушения сна. Ожидаемый эффект — более глубокий сон, ровный эмоциональный фон и повышенная стрессоустойчивость.

-Снять напряжение

-Повысить уровень работоспособности

-Выровнять эмоциональный фон

Программа «Здоровая спина»:

Боль в спине — частый спутник сидячей работы и малоподвижного образа жизни. Программа «Здоровая спина» сочетает кинезиотерапию, лечебную физкультуру, миофасциальные и массажные техники, а также восстановительные SPA‑ритуалы. Цель — снизить болевой синдром, укрепить мышечный корсет, улучшить подвижность позвоночника и осанку, вернуть лёгкость движений и энергию для активной жизни. Индивидуальный план составляется после диагностики и консультаций специалистов, нагрузка подбирается безопасно и поступательно.

-Уменьшить болевой синдром

-Повысить уровень подвижности

-Преобразить осанку

Программа «Восстановление организма»:

Комплексная медицинская программа для укрепления здоровья и снижения влияния неблагоприятных факторов. Включает полный чек‑ап и индивидуально подобранный курс оздоровительных мероприятий: медицинские процедуры, авторские SPA‑ритуалы, нутритивную поддержку, физиотерапию, дыхательные практики и персональные тренировки. Программа помогает нормализовать эмоциональный фон, укрепить иммунитет и вернуть стабильный уровень энергии.

-Восстановить адаптационные силы организма

-Укрепить иммунитет

- Восстановиться после перенесенных инфекционных заболеваний

Программа «Серебрянный возраст»:

Любой возраст — время жить полноценно. Медицинская программа «Серебряный возраст 65+» создана для поддержания здоровья, подвижности и самостоятельности гостей старшего возраста. В основе — углублённая диагностика и персональная траектория оздоровления: щадящая ЛФК и тренировки на баланс и координацию, водные занятия, физиотерапия, массаж и релаксационные практики, рацион, согласованный с врачом и диетологом, рекомендации по режиму дня и восстановлению сна. Программа помогает снизить хронические мышечно‑суставные боли, увеличить выносливость, улучшить походку и уверенность в движении, вернуть удовольствие от активной жизни.

-Улучшить память и повысить уровень концентрации внимания

-Снизить болевые синдромы в спине

-Улучшить качество сна

Программы разработаны по методу Александра Орлова и расчитаны на 3,5 либо 7 дней.

Руководствуясь современными подходами в области медицины Европы, Азии и Америки, мы создали уникальное место в России, в котором сочетание первоклассного сервиса и персонализации позволяет получить желаемый результат в кратчайшие сроки.

Жить долго, быть здоровым и оставаться молодым – это то, что мы уже сейчас делаем для наших гостей в RODINA Клубе Здоровья и Долголетия!